Hvað er EWOT?
Hreyfing með súrefnismeðferð (EWOT) er áhrifaríkt æfingakerfi til að auka neyslu á miklu súrefni meðan á æfingu stendur. EWOT er fær um að bæta súrefnisflæði okkar, endurheimta blóðflæði í líkamanum og auka framleiðslu á ATP (eldsneyti frumna). Að anda að sér þéttu súrefni á meðan á æfingu stendur getur framkallað bólgueyðandi viðbragðsáhrif og veitt strax aukningu á styrk, þreki og orku með því að auka súrefnismagn í blóði, plasma og vefjum.
Hvað er súrefni og mikilvægi þess?
Svo hvers vegna er svo mikilvægt að fá nóg súrefni? Fyrir það fyrsta benda rannsóknir á súrefnisskort í blóði (kallað súrefnisskortur) sem leiðandi orsök margra krabbameina. Samkvæmt vísindamönnum við háskólann í Georgíu gæti "lágt súrefnismagn í frumum okkar verið aðal orsök óviðráðanlegs æxlisvaxtar í sumum krabbameinum." Og rannsókn sem gerð var við Washington State University leiddi í ljós að þegar háþrýstisúrefni var notað í ræktun. af hvítblæðisfrumum úr mönnum minnkaði það vöxt krabbameinsfrumna um 15 prósent.
Að meðaltali öndum við aðeins að okkur 21% súrefnis, afgangurinn er köfnunarefni og aðrar lofttegundir. Það eru margir þættir sem stuðla að súrefnistapi í líkamanum eins og innri og ytri mengunarefni, andlegt álag, líkamlegt álag, sjúkdómar og eða áföll. Þar að auki, eftir því sem við eldumst, verður líkami okkar minna árangursríkur við að skila súrefni til frumna okkar, sem eykur líkurnar á hrörnun og sjúkdómum.
Niðurstaðan er sú að við getum ekki lifað án súrefnis. Og þegar frumurnar okkar fá ekki nóg súrefni daglega mun það hafa áhrif á marga þætti heilsu okkar.
Kostir EWOT
Eykur súrefnislosun vefja og frumna
Kemur í veg fyrir sjúkdóma eins og krabbamein, macular hrörnun, sykursýki, vefjagigt og o.fl.
Örvar og styrkir ónæmiskerfið
Festir sáragræðsluferlið og endurheimt íþróttameiðsla
Hjálpar til við að takast á við streitutengda sjúkdóma
Hægja á öldrunarferlinu
Eykur íþróttalega frammistöðu til muna
Stuðlar að efnaskiptum til þyngdartaps
Eykur þvermál æða (háræða) sem veita súrefni og næringu til vefja og frumna
Batna sig eftir flugþotu
Hver ætti að fara fyrir EWOT?
Krabbameinssjúklingar
Einstaklingar með langvinna sjúkdóma eins og sykursýki / háþrýsting / lélega blóðrás
Einstaklingar með hjartasjúkdóma
Mikil streituhópur - sem eru með svefntruflanir eða streituvandamál
Einstaklingar sem eru virkir í íþróttum/íþróttamönnum
Einstaklingar sem hafa áhuga á öldrun/sjúkdómavarnir
Hvernig virkar EWOT?
Eins og nafnið gefur til kynna felur það í sér að gefa háan flæðishraða súrefnis meðan á æfingu stendur. Viðskiptavinur verður að vera með grímu sem er tengdur við súrefnispokann og æfa á kyrrstæðu hjóli.
Þeir munu strax upplifa aukinn andlega skýrleika, sjón og orku. Það er líka eðlilegt að þau finni fyrir orkustraumum, suð, náladofi, streymi eða golulíkum tilfinningum á ýmsum stöðum líkamans.